ピラティス、ヨガ、パーソナルトレーナー等ソフト提供、インストラクター養成 FTP
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FTP Yoga for Fitness概要
FTP Yoga for Fitness（ヨガ フォー フィットネス）は、参加者の皆さんに伝統的なヨガを理解していただくとともに、体の力強さ、柔軟性、そして中心を感じさせ、それを維持できるよう、フィットネスのプロの方々に対してヨガのポーズやクラス・フォーマットを選び、構成し、そして教えることができるコースを提供するものです。
■最新情報■
Ｙｏｇａ for Fitness ブラッシュアップ開催
終了いたしました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
FTP ベーシック ヨガ フォア フィットネス インストラクターコース
FTP Basic Yoga for Fitness
伝統的なヨガの理解、近代的なフィットネスの動きとヨガのポーズを組合せる。
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ハタ・ヨガのさまざまなポーズ
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ヨガとフィットネスの組み合わせ
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身体・心・精神
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指導法
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クラスの設計 呼吸 他
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